Lass uns gemeinsam DEINEN Weg gehen!
Stell dir einen Ort vor, an dem Frauen ganz sie selbst sein dürfen – fernab vom Leistungsdruck, getragen von Ruhe, Freiheit und echter Weiterentwicklung.
In meinem Coaching- und Yoga-Angebot begleite ich Frauen ganzheitlich – individuell oder in Gruppen –, um ihre innere Stärke zu entfalten und sich wieder mit ihrem inneren Selbst zu verbinden. Feministisch fundiert, körperzentriert und achtsam – verbinden wir Coaching mit Yoga, Retreats und Workshops.
Coachingschwester steht für einen Raum, in dem echte Schwesternschaft, tiefe Selbstverbindung und nachhaltige Transformation möglich sind.
Hier darfst du loslassen, dich neu entdecken. Mit Ruhe, Vertrauen und Klarheit erkunden wir deinen ganz eigenen Weg – fernab von Druck und Erwartungen.
Hier darfst du wachsen. In deinem Tempo. Für dich. Mit mir an deiner Seite.
Lass uns gemeinsam deinen Weg gehen.
Buche jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch oder entdecke meine aktuellen Retreats und Angebote.
Coaching
Was auch immer dich bewegt –
ich bin an deiner Seite.
Im Gruppencoaching oder im 1:1 Coaching begleite ich dich systemisch und feministisch fundiert.
Mit Ruhe, Vertrauen und Klarheit erkunden wir gemeinsam deinen eigenen Weg – in Präsenz oder online.
Yoga
In meinen Vinyasa-Yoga-Kursen verbinde ich kraftvolle, dynamische Sequenzen mit entspannenden Elementen. Atem und Bewegung fließen im Rhythmus zusammen – immer mit dem Fokus darauf, dass du bei dir bleibst und erspürst, was dir guttut.
Workshops und Seminare
Yoga und Persönlichkeitsentwicklung gehen für mich Hand in Hand: Beide stärken Körper, Geist und Seele – und entfalten gemeinsam ihre volle Kraft.
In meinen Angeboten verbinde ich das Beste aus beiden Welten, um Frauen ganzheitlich zu begleiten – auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene.
Ich habe ein persönliches Coaching bei Cathrin absolviert und kann es nur wärmstens empfehlen! Nach unserer Zusammenarbeit fühle ich mich klarer und motivierter. Die individuelle Betreuung hat mir besonders gut gefallen; Cathrin hat sich wirklich Zeit genommen, um auf meine spezifischen Bedürfnisse einzugehen.
Die gezielten Fragen und Methoden haben mir geholfen, meine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen. Ich habe nicht nur neue Strategien entwickelt, um meine Ziele zu erreichen, sondern auch mein Selbstbewusstsein gestärkt.
Insgesamt hat sich für mich viel verändert, und ich fühle mich jetzt besser gerüstet, um aktiv an meiner persönlichen und beruflichen Entwicklung zu arbeiten. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!
Christine